Ga naar de inhoud
Inloggen
Menu
Inloggen
Training Inhoud
Uitklappen
|
Inklappen
Modules
Status
1
Groei
Ontspan bij jouw boom
Meer levensenergie
Breid jouw licht uit
Een druppel in de oceaan
Ik ben sterk en krachtig en ik ben vol met levensenergie
Vul jouw ruimte met jouw innerlijk licht
Een aanwijzing via een ster aan de hemel
2
Balans
Een ontspan moment vanaf je hoofd naar je voeten
Een ontspan moment vanaf je voeten naar je hoofd
Span aan en ontspan (kort)
Jouw boek van wijsheid
Ontspan van hoofd naar voeten
Ontspan van voeten naar hoofd
Mentale ontspanning
En dan is er rust
Span aan en ontspan (lang)
De autogene ontspanning
3
Verbinding
Verken je adem en ontspan
Verbind je met je groeikracht
Verbind met je perfectionisme
Verkenning van je ademhaling
Verbinden met jouw liefdeskracht
Verbind met de aarde-energie
Verbind met je lichaam, gevoel en gedachten
Verbind met je hulpbronnen
Verbind met de liefde voor jezelf
4
Waardering
Jouw fijne plek in de natuur
Je hoeft het niet alleen te doen
Versterk een stroom van waardering voor jezelf
Jouw plek van eigenwaarde
Ik houd van jou
5
Vertrouwen
Bescherm jezelf met het diepblauwe licht
Ontvang het roodgouden licht
Vlieg en wees vrij
Ga naar een veilige plek in je lichaam
Op reis met je krachtdier voor meer zelfvertrouwen
Van twijfel naar zelfvertrouwen
Groei in vertrouwen in jezelf
6
Acceptatie
Word je zenuwen de baas
Geef jouw weerstand nu de ruimte
Het is zoals het is
Laat jouw controle los
De kracht van acceptatie
Accepteer en creeer ruimte voor jezelf
7
Ontvangen
Moeiteloos ontvangen via je inademing
Dompel je onder in het witte licht
Zwem samen met de dolfijnen
Met je lichtbol door de regenboog
Ontvang een kado van je innerlijk kind
De magische binnentuin
8
Creëren
Creëer ruimte in je buik met je inademing
Ontspan en doe een wens
Creëer je eigen pad
Stromen van creatie energie
Ontspan samen met jouw innerlijke criticus
